Am 18.03.2k5 fuhr ich zu einem "Meditations- und Entspannungswochenende" auf ->Burg Feuerstein bis zum Sonntag Mittag dauerte dieser Kurs. Was ich mir erwartet habe und was ich bekommen habe, stimmt nicht überein- Ich habe mir erwartet, dass ich einfach mal ein Wochenende nicht das Übliche mache sondern ein Relaxwochenende einlege und wieder mal ne Meditation mache.

Wir haben Entspannungs- und Atemübungen (bei der ersten bin ich gleich eingeschlafen) gemacht, am Samstag Vormittag haben wir gemeinsam (gegenstandslose) Meditationen gemacht. Dazwischen hatten wir Zeit für einen ausgiebigen Spaziergang- Zeit war sowieso das, was wirklich im Überfluss vorhanden war. Zeit, um zur Ruhe zu kommen und Zeit zum Entspannen... Am Nachmittag begannen wir dann mit Bewegungsübungen (Tai Chi) und der Abend wurde von einer Traumreise und einer Massage mit nem "Igelball" abgerundet- ach ja, ein Mandala durften wir auch noch ausmalen. Am Sonntag vormittag haben wir nochmals Bewegungsübungen gamacht, bevor nach dem Mittagessen alle heingefahren sind.

Ein ganz normales Relaxwochenende? Mitnichten! Keinen der Teilnahmer kannte ich, doch am Ende waren mir alle irgendwie vertraut. Das wirklich bemerkenswerte an diesem Kurs war die absolute Harmonie, die in der Gruppe geherrscht hat. Alle kamen zur Ruhe und es herrschte eine wirklich friedliche Stimmung. Als ich wieder von der Burg weggefahren bin, habe ich erst wirklich realisiert, wie sehr ich mein inneres Gleichgewicht- meine Mitte- wieder ereeicht hatte. Ich stehe in absoluter Harmonie mit mit mir selbst und meiner Umwelt. Ich spüre ein Gefühl von Ausgeglichenheit und Zufriedenheit. Außerdem fühle ich mich im Geiste stark wie schon lange nicht mehr. Wie du hier lesen kannst, hat sich die Wahrnehmung meiner selbst und meine Gefühlslage positiv verändert. Die Aura in diesem Kurs war einfach wunderbar. Leider kann ich mit Worten nur sehr unzureichend beschreiben, wie es mir nun geht, denn Gefühle haben tausend Facetten!

Danke an die Leitung (Johanis Platis) des Kurses und alle, die mitgemacht haben - und damit zum Gelingen beigetragen haben.

Ich schwimme gerade auf der perfekten (Gefühls-)Welle und heut ist der perfekte Tag! Denn in der Harmonie und der (inneren) Ruhe liegt die Kraft, die mich weiter voran trägt!